作为一名网球高级选手你已经具备了各种击球技巧，这一阶段需要的是解决在各种特殊情况下运用相应的技术处理各种情况。能打出上旋高球是一回事儿，但能否在需要的时候打出上旋高球可就是另外一回事儿了。要想达成这一目标，没有场下反复的练习和比赛场上...
2022-11-05 19:57
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网球双手反拍已经成为网球主要落地技术之一。单手反拍最大的优势在于它能够帮助你在上旋和下旋抽球（也就是切球）中自由变换。而双手反拍就不同了，它只能为抽球提供上旋的效果。对两种反拍究竟哪个更具威胁的争论，业内从未间断过。虽然使用双手反拍在...
2022-11-05 19:57
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毫无疑问，落地球技术是打网球的基础。运用不同的旋转和速度，你会在球场上充分享受网球奇妙的技术组合。目前较为流行的落地球技术主要有上旋正拍、上旋双手反拍、上旋单手反拍和下旋单手反拍四种。本期我们介绍的是上旋正拍。
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2022-11-05 19:57
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在乒乓球业余选手中还是有不少人选择长胶打法，那么作为非长胶型选手就也要认真的研究乒乓球长胶 打法的特点和优缺点，有针对性的训练才能在和长胶选手对垒中获胜。下面这篇乒乓球业余爱好者面对长胶选手的打法要领帮你找到对付长胶选手的方法。
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2022-11-05 19:56
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很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球挑高球常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。
1.不知道什么时候挑高球
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2022-11-05 19:56
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在乒乓球对决过程中，除了良好的技术动作和进攻意识，把握时间的能力也是取胜的关键。下面和大家简单介绍乒乓球拉高调弧圈球的时机。
高调弧圈球的特点是弧线高、上旋很强、速度...
2022-11-05 19:56
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很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球双手反拍常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。
1.缺乏力量
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2022-11-05 19:56
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作为以力量为代表的网球，底线相持技术无疑是很多选手追球的目标，其中打好网球底线上旋球是赢得比赛非常重要的要素。为什么这么说呢？
1.上旋球之所以为我们带来如此大的价值...
2022-11-05 19:55
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网球挑高球是将还击的球挑向高空，并飞越站在网前对手头部上方而落入对方的场区。挑高球有防御性的和进攻性的两种不同打法。以前在网球比赛中，它是人们常用来对付对方上网的一种防御性的击球方法。而在现代网球技术中，已发展了具有进攻性的击球方法。...
2022-11-05 19:55
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在球馆你什么样的选手都能遇到，有的人使用专门的防弧胶，有的人使用的是老化的不能再老化的球拍。和这种专用防弧胶和老化自然形成的防弧球拍对垒，你一个不留神就会输的一无是处。 下面和大家讲解乒乓球面对防弧与老化反胶胶皮的实战打法，能帮你在遇...
2022-11-05 19:55
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