球性

侧身

网球侧身意识练习

网球侧身的习惯跟球性应该没有什么关系，不侧身一样可以打球。只不过侧身的效果更好起动后的转身，跟髋关节的灵活性有密切关系。很多业余打网球的朋友，对于网球步法中侧身意识训练方法都没有留意。这里就网球步法中侧身意识练习方法，向大家介绍下。...

2022-11-02 18:49 1 100
正拍

网球教学教案

教师姓名：李博授课对象：学院年级班课程名称网球课程类型 ...

2022-11-02 18:46 1 119

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