在野外，迷路是一件很严重的事，所以我们要学会合理的判断方向，那么大家知道在野外迷路应该怎样判断方向吗？接下来这篇指南将告诉你答案。 ...
2022-12-09 22:51
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网球的每一次击球都是由准备、引拍、挥拍、击球、随挥几个动作配合完成的，作为对手你只要能破坏对手的任何一个环节都会影响到对手击球的质量。如果我们能更早一点击球就能让对手的准备更仓促，进而影响到引拍，挥拍和击球。
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2022-11-05 19:57
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逼迫对手回出一个落在中场的短球，你得分的机会来了。但偏巧你却不争气，忙忙活活地跑到中场却打出一记菜球，一下子，攻防双方的角色转化了，此刻呆站在中场的你完全成了场上的鱼肉。这时如何应对呢？
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2022-11-05 19:56
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很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球落地球常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。
1.难于控制球以及时间
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2022-11-05 19:55
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乒乓球要接好发球就要判断好对方来球的线路、旋转的性质、来球的方向。下面是乒乓球判断对方发球的小技巧。希望对大家有帮助。
1.来球线路的长短判断
来球线路的长...
2022-11-05 19:55
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首先收下颚，以便使用前额正面或侧面触球；
其次睁眼看球，既有利于判断落点，又能防止眼、鼻或其他面部受伤。
2022-11-04 20:42
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第一个，打得好不代表教得好。且不论他比赛省冠军的含金量。但是作为一个教练，就是得认真安排训练内容，合理设置训练强度，私教的话，更是要因人而异对不同的人设定不同的课程。这个是一个教练，尤其是私人教练应该做到的。可以得出结论，教练水平不高。第二个，教得过程推销要适可而止。销售行为本身是盈利为目的的，在...
2022-11-03 21:57
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在任何比赛中双方选手的技术水平不可能有太大的差距，最后赢的往往是一些细节的处理和变化。任何单一的技术都很容易被对手适应，并找到应对方法。羽毛球比赛也不例外，所以很多球友对认可羽毛球技术是基础但是比赛赢在变化。羽毛球的变化主要体现在以下...
2022-11-02 18:55
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逆足，指的是球员踢球时的非惯用脚（又称弱势脚）。逆足能力优秀的球员，往往能适应球场上的多个位置，比赛中传球、突破的方向也总让对方难以判断。平时踢球时，你会有意识地使用逆足吗？对于如何训练逆足，有多种方法，例如在实战中多用逆足传球、大力抽射，尽量使用自己的逆足进行盘带等。
如果你是一个防守型...
2022-11-02 18:55
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