网球发球技术及其训练方法
摘要:本文主要运用文献资料法、逻辑分析法对网球发球技术进行了分析,试图论述网球运动中发球的重要性、发球的各技术环节及发球技术的训练方法。
现代网球运动中,发球是最重要技术之一。发球是唯一不受对手影响,可以根据自己想法去实施的技术。在网球比赛中能否...
2022-11-02 18:52
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至正在提高中的球友：提高快不快，引拍有多快？——球友曾德虎
一般初学者或提高较慢者，总觉得还来不及引拍，球已经逼近面前，只好仓促还击的感觉，既不知道原因又无法解决，其主要原因是扶拍太少，引拍太慢。
首先在对方击球之前，你必须做到正确的扶拍——即全方位准备，等距离击球的准备。（因为对方...
2022-11-02 18:47
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1.一发成功率维持在60％以上
时机：所有发球局
原因：只有保持在这个数字之上，你才能比较舒服地考虑接下来的其他战术。与此同时，这会始终令对手在接...
2022-11-02 18:42
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1. 自然条件如何？
如果你在室外发球，那么阳光，风的方向和速度，甚至场地的坡度都会直接影响到你的发球威力。在你做决定时不要忘记把这些自然因素考虑进去。
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2022-11-02 18:41
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一、手法练习步骤
向所有其他技术一样，胯下击球也需要循序渐进的练习才能掌握。对着一面墙练习是个不错的办法。
1.背对墙壁站立，用非持拍手抛球给你的...
2022-11-02 18:40
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一、落点控制：
一般发球的落点有三个：内角、外角、近身。落点的控制与发球战术策略有关，如发球上网型选手就喜欢发内角球。一般来说，根据对手的弱点选择发球的落点。 外角——对于右手向正手的选手，在右...
2022-11-02 18:40
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接发球高手都有本事破译对手的密码，拿到他最机密的发球战略。在前几局里，随着对对手发球模式认识的从无到有，接发球球员应逐步摸索到接发的方法和节奏，以便更好地预测对手的动向或趋势。有天赋的接发球员可以在有压力的情况下，判断出对手喜欢的发球落点，以及经常出问...
2022-11-02 18:40
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一、网球的发球战略：
1.“轰击和推送”战略
轰击和推送两种策略代表了对手两次发球的心态。他们先轰击一发，如果没进再推送二发。这种战略的结果是一发成功率低，靠二...
2022-11-02 18:40
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对于右手向正手的选手，在右区时，朝着对方的正手位即外角位置发球：在左区，朝着对方的反手位发球，目的是让对手离开场地，给你造成进攻赢球的机会。
近身——迫使对手不能及时作出接球的反应。
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2022-11-02 18:39
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初学打篮球怎么过人
1、突破过人最简单、最基础的一招
还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。当你迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,你则快速向那个方向运球突破;如果你迅速踏出一只脚之后,对方...
2022-11-02 18:32
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