轮滑基本动作

  • 轮滑大神经验分享:快速提高轮滑技术的关键

    轮滑动作由蹬地、收腿、着地、支撑滑行等循环动作阶段所组成,完成这些阶段的动作,且又涉及很多关于动作速度、力量、方向、角度、路线、轨迹、频率、节奏、时机、幅度等技术细节,它是构成良好技术的关键。随着轮滑运动进入亚运会项目,国内轮滑运动也在不断...
    2023-03-27 08:33 0 47
  • 干货满满:新手玩轮滑,一定要先学这几个动作

    随着轮滑运动的不断普及,很多小伙伴们开始学习了轮滑,但是你知道玩轮滑,先要学哪几个动作呢?今天就为大家介绍一下。玩轮滑必须注意安全,没有做好安全措施的情况下,任何教你上天教你飞的都是耍流氓。站立与摔倒新手第一次穿上轮滑鞋,就像婴儿学走路一样...
    2023-03-17 09:38 0 110
  • 一分钟读懂的轮滑技巧

    V型走步:两脚张开成V字型与肩同宽约45度。先以V型站姿站好。当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动,这是直排轮中基本的站姿。身体微向左倾,重心慢慢转移至左脚。稍向前倾,右脚向前抬起。右脚放下踏稳,重心转至右脚。 依此要诀,左右脚交互向前抬...
    2022-12-24 21:50 0 60