羽毛球在国内喜欢的人多，专研的人也很多。下面是球友总结的羽毛球反手对角球心得。希望能给大家带来帮助。
水平到了中级以上的球友迟早要面对如何提高反手的问题。这个问题有可...
2022-11-02 18:55
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下面告诉你，面对双打球场上千变万化的状况，如何在网球接发球中先声夺人。
1.一般情况
当发球不是特别强或特别短，那么你应该用对角上旋球来完成多数接发，并且注意不要让球过网太高。不要想着一次...
2022-11-02 18:41
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交替斜对角跳跃是一项很好的运动姿势，主要的动作要领有：
1. 采用一个舒服的姿势，一脚微微置于另一脚的前方。
2. 开始时，前腿发力，将另一条腿的膝盖向前移动，在落地前你可能高的向上抬。尝试每一边每一步尽可能远。
3. 在地上设一道线，为两边的运动指示距离。
4. 换另一条腿重复以上...
2022-10-19 20:08
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练网前小球，可分有网练习和无网练习。有网当然要有场地，还要有陪练人才可以练起来。而无网练习当然就是不求人的自我有球练习。如果想练习勾网前对角小球，可将羽毛球吊在离地面20
- 30公分高的位置，然后可反复联系正反手钩对角网前小球。主要有以下几种方法：
2022-10-14 15:39
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