生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。
漂流原来是人类一种原始的涉水方式,二战之后逐渐普及,成为一项的户外运动。漂流载具最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的木筏、筏子,起初是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的... 漂流

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漂流运动的应急技术有哪些?


漂流运动的应急技术有哪些?

面对急流,用脚避开前面的岩石,向后轻轻斜靠,让桨为自己把握方向。在大的波浪中深呼吸,然后屏住呼吸面对泡沫的浪尖,一直等到急流进入岩边旋涡或退回船上。如果挤在船只和岩石之间,远离船只特别是在顺流的一侧。举起桨求救,竖直举起的桨标志着告诉别的船只,这儿还有一个人在船上。防止体温过低: 冰冷的水在不到10 分钟的时间就可耗尽人的力气,应对远程游泳的人实施针对体温过低和受到冲击的保护。

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