保龄球,又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。

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打保龄球适合什么样的人群呢?


打保龄球适合什么样的人群呢?

适宜在某个职位已干了很长时间,却久也得不到升职机会的人。
一直辛勤地工作,却总是苦于得不到领导的青睐,你改变不了这种境况,但当你甩出保龄球的那一瞬,所有的怨气和苦闷好像都被一起甩了出去,那份快感怎一个“爽”字了得?得分节节攀升让你找回了自信,几局下来你对工作和人生又充满了希望。
打保龄球的健身效果:
只要你打保龄球时姿势正确,全身200多块肌肉都能得到锻炼。

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