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综合格斗练习的要点有哪些？
1、头部防护：双手抬高，下巴收紧，目视前方。因为头部受到打击后，容易造成晕眩。 2、格挡：受到攻击后，尽量用手肘关节对准对方的拳头，对方击中的越多越受伤。人体最硬的部位就是膝关节，肘关节。 3、躲避还击：下潜，蹲地正手拳或直拳或后手拳，攻击下腹部或腰部。 4、保持距离：别人手和脚都够不着你的距离。注意周围情况，勿入死角。 5、拳面接触：拳头上的中指关节为攻击的主力，食指关节为辅。无名指和小指则是受保护对象，比较脆弱，击中较硬物体容易骨折。
