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攀岩初学者需要注意什么？
这需要最少的时间和装备。虽然一些先进的路线可以达到相当高的水平，但是大多数抱石只会让你尽可能高地跳起来。登山者可以横穿，从而在强度和运动方面发挥作用，而不会长时间暴跌。 抱石是一个很好的介绍活动，因为它只需要攀岩鞋，粉笔袋，防撞垫和经验丰富的观察员。你不需要绳索或安全带。户外抱石区遍布全国各地，大多数攀岩健身房都提供室内版的运动。 顶部绳索包括将攀爬绳索锚固到路线顶部的某个位置，然后向另一个登山者的绳索拉紧。通过固定锚点和拉紧绳索，可以最大限度地减少掉落岩石时的距离。
