“空手道”主要是以空手和赤足进行搏击格斗,其基本原则是将自己的身体磨炼成有效武器,把握时机对敌人的攻防进行有效的防御与还击。空手道起源于15世纪,1964年10月,全日本空手道联盟... 空手道

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极真空手道练习三年能到什么水平?


极真空手道练习三年能到什么水平?

一般来说极真空手道练三年达到二段水平就是有天赋了,空手道不同别的武术,是一种主进攻的武术,要求把身上的各个部位练成武器。极真会的招式、训练方式和传统空手道并无多大差异,只是训练强度大很多。

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