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怎么正确穿戴剑道护具？
首先将整理完毕的护具和剑分别放置在身前地面和左侧地面上，保持身心平静开始穿戴。将正中大垂于腹部中心贴紧，再将系带绕后腰交叉后复环绕至前腹部，掀起中心大垂，将左右系带在大垂下面打成活结，然后放下大垂察看大垂是否落中正。穿戴好垂后，从身前取起胴甲，将胴甲的下部边缘与腰部垂带上部相贴，云型部位紧紧贴于胸部，再将左右胸带经腋下绕往背后交叉，在分别绕至背后腰部打成活结系紧，最后检查调节松紧高低，发现不适应的地方立即调整。
