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打台球有什么注意事项？
台球不像足球、篮球等球类运动那样需要强健的身体，但它也要求练习者有一定的体力、耐力，有良好的心态，能经受住压力。
因此，运动前不宜过于疲劳，要保证充足的睡眠，运动后也要注意放松身心，以免过于劳累。
打台球时不宜穿过重过厚、装饰过多的服装，会影响发挥，正确的穿着应当满足舒适、轻便的要求。
还要注意用眼卫生，锻炼结束后也要让眼部得到充分的休息，可以眺望远处或做眼保健操等，以减小对眼部的损害。
台球是室内运动，锻炼时虽然可以免受风雨之苦，但长时间在空气封闭的室内锻炼，对健康非常不利。
因此，打台球的过程中，不妨时常外出呼吸一下新鲜空气，并且应尽量不在球室内吸烟。
为了达到最佳的锻炼效果，最好将台球运动与室外活动结合起来，不同的运动方式对身体的锻炼部位、锻炼程度各不相同，如果能够以科学的方式安排好锻炼计划，健身效果将更加显著。
