网球(Tennis),是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形,长为23.77米,单打场地宽为8.23米,双打场地宽为10.97米。中间隔有网,比赛双方各占球场的一方,球员... 网球

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网球初学者的忠告


网球初学者的忠告

1、眼睛看球,尽一切可能的看着球,无论球在网那边还是在自己要击球时;

2、动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去实践不规范的动作;

3、动作的美感很重要,力求把动作做得华美、流畅,不要僵硬,更不要勾头缩颈;

4、模仿但不要钻牛角尖;

5、至少在一年内手腕的动作只会坏了你的网球前途,所以牢牢固定你的手腕;

6、无论你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就是在家里握在手上也好;

7、男人们不要急着发力,稳定总是在力量之前(其实女人也一样);

8、敲墙总是有好处的;

9、不要心急,技术的提高很可能你自己感觉不到,但会在某一刻突然显现;

10、最后,请教一些周围的前辈,买把适合你的好拍子,它会给你回报的。

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