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想要打好羽毛球,击球方式方法才是关键
“差之毫厘,谬以千里”,这句话用在打羽毛球的想象落点和实际落点非常合适。本来想的很好的贴网、压线落点,实际上出现很大的偏差,造成这样的主要原因是击球时拍面控制的不对。
要知道如果击球偏一点,球在空中飞行的距离越长,落点的偏差就会越大。落点和飞行弧线有关,由于受地球引力的作用,羽毛球的飞行轨迹总是呈一定的抛物线状态:
弧线太长,球容易底线线出界,或在运用在吊球、放网前球时落点离网过远;弧线太短,则容易出现半场球遭对方扣杀,或不易过网;弧线过低,容易下网;弧线过高,则给对方充裕的时间进行还击,如在网前则容易被对方扑杀;平时我们都练技术,练挥拍,很少注意挥拍到击球瞬间,对于拍面的控制。
在击球时,要体会拍面不同击球落点也不会,从而找到合适角度击球。想要能灵活自如的控制拍面,除了多练,把击球方式方法理解明白了才是关键。羽毛球拍面控制是指击球时球与球拍碰撞瞬间,球拍面与地面和球网所处的位置关系,换句话说就是由地面、球网形成的面与拍面形成的空间三维方向。
拍面的控制包括:拍面的角度、拍面的方向。拍面的角度指球拍触球(击球面)时,拍面与地面形成的角度,相对于地面来说,分向下、前倾、稍前倾、垂直、稍后仰、后仰等;主动的下压,拍面的角度属于向下,前倾类,像杀球、扑球等。
中前场的拦截,拍面的角度属于垂直类,像拦截放网,推球等。被动情况,拍面的角度属于后仰类,像高远球,挑球等。
拍面的方向指球拍触球时,拍面与球网及其延长线所形成的角度,相对于球网形成的面来说,有内切(指拍面向身体内侧转动)、稍内切、垂直、稍外转、外转(指拍面向身体外侧转动)、平行。
正手吊对角线球时,球与球拍碰撞瞬间,则拍面通常应处于稍前倾、稍外转的位置;正手搓球放网时,球与拍面碰撞瞬间,拍面角度处于后仰(接近平行),而拍面方向是平行(与球网面平行而不是垂直)。