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冰壶首先要有“三大件”:冰壶、冰壶鞋和冰壶刷。
冰壶石的标准其实是直径30厘米、高11.5厘米、重20公斤左右,冰壶石的下表面都是凹面。冰壶两鞋底部质地不同,一支要能够抓住冰面,另一支要能够向前滑行。蹬冰脚的鞋底为橡胶制成,而滑行脚的鞋底为塑料制成。冰刷采用合成鬃或者马鬃。运动员可以用冰壶刷刷冰面、以改变冰壶与冰面的摩擦力,也可以调整方向,使冰壶向着投掷要求的方向滑行。
冰壶石不光是用手握的,也不光是握在掌心深处,还需要手指与手掌的密切配合。用力的手指握紧冰壶石,控制好持续投石的动作是非常重要的。投石时有大旋转和小旋转技巧。
了解冰壶比赛的规则,冰球比赛每场由两支球队对抗进行,每队由4名球员组成,四位队员在场上的分工不同,但是每个位置都同样重要。比赛共进行10局,两队每名球员均有两个冰壶,即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球。
在一名队员掷球时,由两名本方队员手持冰壶刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面同时对方的队员为使冰壶远离圆心,也可在冰壶的前面擦扫冰面。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时,也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。
冰壶是一个团体项目,团队合作很重要,仅仅只靠自己是不能赢得比赛的。每个冰球队有四名成员。第四号队员(拿刷子的队员),第三号队员(或副刷子队员),第二号队员和首号队员(最先掷石队员),在每次掷石中所有的队员都参与。要有一个掷石,两个刷子,一个呼叫策略。
得分区:直径12英尺,带有四个中心圈,内面直径8英尺。赛区:146英尺的赛区。赛区设计两个方向均可使用。拉引击石:这是最基本并最广为应用的射击,即将冰壶石掷在得分区之前或得分区内。
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