下面一起跟小编来看看"像Pro那样艺术扑街 如何摔车才不易受伤"的具体详细信息吧!

像Pro那样艺术扑街 如何摔车才不易受伤

如何像Pro大佬那样艺术性地扑街,才不至于把自己摔残,大神Danny MacAskill为你提供了指导意见:

1、多练练摔车

“有时候我练习动作不免也会摔车”,Danny回忆,大多数时候基本是零速摔车,跟初用锁鞋是何曾相似,长期以来的锻炼让他的身体和头脑形成自动条件反射。

关键在于发生碰撞时放松肌肉,练习是痛并快乐着,因为它真的卓有成效。比如多练练山地车,练习控车之类的,上路就没那么容易摔得鼻青脸肿。

2、提前准备

如果撞到水管或掉坑里,整个人飞出去,你要保护好头部和颈部防止其直接撞地,这也是为什么我们不厌其烦地强调佩戴头盔的重要性。“最好是先用手触地”,Danny说,“但因手臂过于紧张触地时导致锁骨、手腕、肩膀各部位骨头断裂,也是大多数骑行爱好者会遭遇的不幸。你可以尝试手臂轻微做个给的动作,降低摔断骨头的风险。”

3、要摔也得挑地方

“就算你上了锁,也总有一两秒的反应时间够你解锁(身手更敏捷一点还能从车上跳下来)”久经沙场的Danny表示。

如果后轮打滑,车子向一侧偏了,或者严重点你整个人从车把前方飞出去,务必要解锁并寻找最佳的落地点,可能没法化险为夷也可以减少受伤的程度。

4、摔车在所难免,那就直面它

负重过大通常会引起侧滑,“我不会负重骑车,对那些能驮着大包小包的人表示敬佩十分”Danny如此表示。

如果侧滑不可避免,那最好的办法就是接受,随着倒下的一侧放倒身体,肩膀首先着地。“以婴儿式的姿势落地,这能起到缓冲作用,也可以避免被其他自行车撞到。”

好了,这次对于"像Pro那样艺术扑街 如何摔车才不易受伤"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!

如果你有"像Pro那样艺术扑街 如何摔车才不易受伤"这个内容相关问题或者疑问可以留言,我们将不断努力完善信息。 收藏