下面一起跟小编来看看"真正的空手道,更像一种艺术,一种学问!"的具体详细信息吧!
空手道源于中国功夫的一个分支,但现代形式的空手道也已经有四百年的历史了。空手道与古印度武术,如卡拉里裴亚图也有渊源。
外行看来,空手道像是一种自我炫耀的暴力,但事实是截然相反的。空手道的内涵在于和平和心灵的安宁。在生活中,冲突是不可避免的,而当冲突发生的时候,就要迅速、有效地处理。
这是一种艺术形式,不仅仅包括身体,也包括心灵和精神。三者必须兼顾才算真正掌握这项运动。就像身体必须记住如何移动一样,你的思想也必须记得如何保持平静。不仅仅是空手道,所有的武术都要以适当的礼仪作为开始和结束。人们相信你的忠诚会得到奖励。空手道不是关于肌肉的学问,而是力量和速度的艺术。
力量和速度高度相关。与目标距离远能让你激发出更快的速度和更强的力量。如果你使用整个身体,你的攻击就会更有力度,这自然要求有更快的速度。把空手道想象成不能移动大物体,但能迅速、精确地移动小物体的运动。
反复练习各种“型”。先集中精力练习练习某一个特别的型,掌握之后,就可以继续练别的。为了不断提高和完善自己,集中精力练习水平较低或较高的型都是非常重要的。
学会之后也要经常复习。掌握多种“型”之后,把它们组合在一起,随着练习时间增加,你所练习的“型”也会越来越有难度。
好了,这次对于"真正的空手道,更像一种艺术,一种学问!"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!