跆拳道是东京奥运会正式比赛项目，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF），奥运会采用的是WTF体系。中国跆拳道协会和中国空手道协会3月25日发...
2023-04-14 18:06
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跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。跆拳道一向被誉为“踢的艺术”，它适合于不同年龄段的人练习。日前练习跆拳道的人越来越多，那么它为什么会有这么大的魅力而吸引那么多的人练...
2023-04-14 18:06
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韩国跆拳道常见的训练类型可以分为以下几种1，技术型，通过完美的技术训练，在比赛中依靠技术取胜，多数亚洲选手属于此种类型。2，力量型，即突出竞技跆拳道要求的力量素质训练，在比赛中依靠凶悍的攻击力量，迫使对手就范欧洲和中东地区的选手多数具备这样...
2023-03-31 09:09
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儿童练跆拳道有什么好处？ 1、锻炼右脑 孩子练跆拳道可以锻炼右脑，在练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，所以对于儿童大脑的空间转换以及形体的感知都是有很好的锻炼的效果的，对于孩子的形象思维...
2022-12-25 11:48
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