去北京八达岭游玩要不自驾游，要不找专业的旅游团，不然小心中了套路，下面小编就来说说北京八达岭长城一日游的套路。 ...
2023-01-10 01:26
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迷信忽悠，某些导游在旅游时常常会宣传某个东西有消灾避难、延年益寿的功效，一些老年人缺少辨别能力，就会在导游的忽悠下买下根本就不需要的东西！ ...
2022-11-28 22:09
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其实很多地方都是九个月磨刀，三个月宰羊，自然而然我们就是他们口中的羊，只需要运营3个月，就可以赚回1年的钱，这样肯定会套路我们。 ...
2022-11-26 17:05
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角球开出，我们可以开高球，把球开到门前，让已方高大的球员去争顶，可以用头去顶进球门。也可以把角球用地滚球，开到禁区前沿，让已方球员直接用脚射门。如果是已方领先，又快到结束时，我们可以二个人在开角球时，把球开到底线，并护住球，等对方来破坏，争取再来一个角球，以此循环，来消耗时间。
2022-11-11 22:22
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河北太极小子 张军勇
（本人师从太极拳特级大师王长兴，这是我初学拳时的一篇习作，请各位方家见笑）
随着科技的发展，生活节奏的加快，我们更注重人与自然的和谐共处，更注重生活质量的提高，更注重健身养生。太极拳集休闲、修身两种体育锻炼于一身，既能起到锻炼作用，还是一种身心享受。...
2022-11-05 19:54
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传统太极拳是内家拳法，既重拳法更重神气，以养为先、以功入道，整体改变人的气质，将多病变健康；将粗鲁变儒雅；将文弱变威武，很多人认为学习传统太极拳很难，实际传统太极拳是易学、易练的。归到拳道上，道法自然，只是被人...
2022-11-05 19:54
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什么是太极拳？太极拳是以太极阴阳学说为主要指导思想的拳术，这是几百年来人们都知道的一个概念。同样的，强身健体，防身自卫，修身养性，也是太极拳得到人们普遍认可的功效。而有关太极拳的理论书籍，想必是传统武术拳种里最多的，同样一个要领，不同的人从不同的角度去解读...
2022-11-04 20:42
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其一，是为了把散手串联起来，方便记忆；
其二，练套路的同时可以协调全身手眼身法步的配合；
第三，套路是武术传承的一个特征。
练习套路虽然能够起到健身的作用，但是套路不能够用于技击。学完套路后就要学散手，即套路里面每个动作的...
2022-11-04 20:42
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五行通背拳以其特殊的伸臂动作而著称。
五行通背拳伸臂动作要力由背发，通过肩、肘，以达到指尖，所以要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。其实，这种要求在其他拳术（如劈挂拳、八极拳、形意拳等）也同样强调，不过在五行通背拳说来更加突出而已。五行通背拳的另一特点是能以较高的姿势迅速而巧妙地...
2022-11-02 18:55
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一． 太极拳与中医学的共同点
1. 首先中医学认为阴阳是中国古代哲学的一对范畴。阴阳的最初含义是很朴素的，是指日光的向背，向日为阳，背日为阴，后来引申为气候的寒暖，方位的上下、左右、内外，运动状态的静动等等。是古人用以认识自然和解释自然的...
2022-11-02 18:54
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