在法蒂因伤退出新一期大名单后，西班牙国家男子足球队补招了现效力西班牙人的前锋德托马斯。这是27岁的德托马斯首次入选西班牙国家队。因为安苏·法蒂受伤，西班牙国家队做出了人员的调整，恩里克征召西班牙人队前锋劳尔·德托马斯入替。而他也是西班牙国家男子足球队的最佳射手之一。...
2022-11-24 18:05
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颠球，这是学习足球的第一项基本功，颠球能让运动员更好更快的熟悉球形，方便以后的学习。颠球需要保持身体平衡，脚下一直随着球动，不能一动不动的站着。脚踝不能太过松弛，脚尖也不要一上一下，保持稳定。 ...
2022-11-23 17:46
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踢足球时射门有许多小技巧，今天我来告诉大家这些小技巧。 ...
2022-11-24 00:00
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首先如果你要练习的话，你开始的时候先让2到3个人组成人墙，加上一名守门员进行防守，你就主要练习踢内弧线的球或者侧下旋的内弧球进行射门射门就可以了。这个一般练好了再进行下一步 ...
2022-11-23 17:45
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逆足，指的是球员踢球时的非惯用脚（又称弱势脚）。逆足能力优秀的球员，往往能适应球场上的多个位置，比赛中传球、突破的方向也总让对方难以判断。平时踢球时，你会有意识地使用逆足吗？对于如何训练逆足，有多种方法，例如在实战中多用逆足传球、大力抽射，尽量使用自己的逆足进行盘带等。
如果你是一个防守型...
2022-11-02 18:55
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足球射门的标准步骤
1、助跑
是指运动员在踢球前的几步跑动。它的作用是使身体获得一定的前移速度并能调整人与球的位置、关系,以利于支持脚处于正确的位置和增加击球力量。助跑最后一步,步幅应适当加大。为增大踢球的摆幅、制动身体前冲和提高踢球的准确性创造了有利条件。 助跑分直线和斜线两种,助跑方...
2022-11-02 18:32
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踢足球为什么要穿钉鞋
1、踢足球为什么要穿钉鞋
在踢足球时，草地上如果没有穿钉的平底鞋就会容易打滑,摩擦力也很小(滑动摩擦系数小)。如果穿上钉鞋后踩到草地上就成了非滑动摩擦,抓地力大大提升,从而加速度,转向能力都能提高，提升足球运动的安全系数。
2、什么是踢球
...
2022-11-02 18:32
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掌握窍门
1.坐下来练习踢球
为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。首先从坐下开始。
脱下鞋袜，坐在地上，让膝盖朝天。
将球抱在手中放在双脚上空，双臂就环绕着膝盖上方。
用脚背将球踢出双手。固定脚踝。当脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的“鞋...
2022-11-02 18:31
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掌握窍门
1.坐下来练习踢球
为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。首先从坐下开始。
脱下鞋袜，坐在地上，让膝盖朝天。
将球抱在手中放在双脚上空，双臂就环绕着膝盖上方。
用脚背将球踢出双手。固定脚踝。当脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的“鞋...
2022-11-02 18:31
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动作一：内马尔转身
先用右脚做一个向外跨步的动作，
诱导对手向后退从而给自己下一步动作更多的空间。
然后接着做一个马拉多纳转身【马赛转身】
但最后并不是用脚底把球向前拨球，
而是用脚后跟后者脚底把球向侧前方的方向拨出去，
从而给创...
2022-11-02 18:18
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