上踢

仰泳

仰泳腿怎么蹬上踢和下压要常练

　　仰泳蹬腿作用　　其实不管任何一种游泳方式，对于腿部的要求还是比较大的，首先起码要有力量才行，其次每个游泳姿势的蹬腿还是不一样的，但仰泳这个游泳姿势当中，蹬腿是仰泳能否游的快以及游的好的关键所在，因此想要真正学会仰泳，起码蹬腿这块是不能马...

2022-11-24 00:03 0 237

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