从某女子夜跑失踪到某女子打车遇害，施暴者虽然不是什么X衙内，但结果都是一样的，总是有人在受到伤害。谁来保护这些弱势群体？毕竟，鲁智深拳打镇关西解救金翠莲的事情千年一遇。于是乎，有需求就有供应，社会上各种头目的辅导班就出现了，当然最多的还是那...
2023-04-14 18:06
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如果有人从后面搂住了你，你会怎么做？你有设想过类似这样的情况，或者你已经遇到过了吗？假如真的发生了这些突发情况，我们应该怎么保护自己免受侵害呢？如何自卫？攻击者从背后狠狠的抓住了你的头发，像这样突如其来的攻击，总是让人难以反抗。但是，如果你...
2023-04-14 18:06
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网络上不少报道女性出门被害的消息，令人惋惜，其实，很多时候如果我们掌握一些女性防身术来自卫，是不是悲剧就不会发生呢。当侵害突然发生或情况发生变化时，女性要善于应变，可不失时机地采取一定的积极进攻手段。即在自卫中要有胆、有识，懂得如何保护自己...
2023-04-04 19:13
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针对女性的恶性犯罪，每年都能引发全民舆论轰动。去年的滴滴女孩事件，深夜暴打事件，给人们敲响了警钟，让人们意识到，女孩子应该要学会保护自己。让人匪夷所思的是，在一些单身女性遇害案件里，经常还会出现谴责受害人的言论，譬如攻击单身女性不该深夜出行...
2023-03-11 21:45
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女性深夜独自归家遭强奸、惨杀的新闻已经不在少数，每一次的发生都给社会带来恐慌。悲剧无法挽回，我们感到痛心和遗憾，作为女生真的一定要学会保护自己，提高自己的安全意识，尽量避免被伤害。那么我们该如何保护自己呢？首先提高自卫意识，不要轻易相信陌生...
2023-03-11 21:45
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防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。被歹徒按压时，如手未被按压，可张开手掌，以掌根猛击歹徒鼻梁...
2022-12-31 18:13
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防身的主要武器是拳脚。一定要让学生弄清拳脚的特点、方法和运用功效。引导学生对拳脚方法灵活的使用。如，对付高个子男歹徒，应保持安全距离，再寻找机会靠近攻击。对付矮个子男歹徒，应尽量不要与其作近距离的格斗，而将防守的范围扩大，以此来破坏和限制歹...
2022-12-31 18:13
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当心怀不轨的歹徒从背后熊抱你的时候，立刻用手揪住他的小拇指。任凭他多么雄壮威猛，小拇指都是他的软肋。然后趁着他疼痛转身的时候，就势利用旋转的力量从他的禁锢之中逃脱。 而当如果被掐住了脖子时，则可以紧扣双手，使劲力气用全身最坚硬的关...
2022-12-26 17:32
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当男性失去战斗力，女性才有时间争取逃跑，记住，要逃，这时候你边跑，边叫“破喉咙”这才是正确的，这是对男性侵犯者的心理防线再次打击。如果有辣椒水的可以补一刀在跑，注意距离和喷眼方向，别喷到自己。 有两个脆弱部位能让女性瞬间获得绝对优...
2022-12-26 17:32
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防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行实用组合的防身与格斗技术。通过防身术学习，提高自身自卫防身意识、防身能力及临场应变能力，掌握自卫防身的格斗技巧。在提高女性自卫防身综合能力的同时，提高身体素质。作为一项紧张、激烈、...
2022-12-24 21:49
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