手指转球就是让旋转的篮球立在指尖。要想让篮球在指尖持续稳定的旋转其要点就是学会使用手腕的力量和把握住篮球的重心。 ...
2022-11-23 17:44
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你知道初学者打篮球的基本技巧吗？一起来看看吧 ...
2022-11-24 00:04
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篮球控球后卫是球场上的核心，其重要性更不用说了。下面给大家说说篮球控卫提高技巧 ...
2022-11-24 16:57
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篮球一直是被大众喜欢的运动，那么在篮球中，变向过人作为一种战术，怎么练习了？下面给大家几点建议。 ...
2022-11-24 16:57
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在中国有很多青少年非常喜欢篮球运动，不管是体育课，还是课间休息我们总能见到篮球的狂热爱好。但是这些非专业训练的青少你除了一味的提高训练强度外视乎对训练配套的只是一无所知。比如打篮球吃什么？打篮球饮食注意事项？
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2022-11-02 18:54
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篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场五名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将球投入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。目前公认篮球水平最高的篮球联赛组织是美国的国家篮球协会。虽然我们很喜欢篮球这项运动，但是真正了解篮球历史起源的人并不...
2022-11-02 18:53
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从性格上来说，打台球时如果你心浮气躁，能打的球都打不进、走不好，所以你就会慢慢的变得沉着冷静，当自己打得很好的时候，你肯定会心跳加速，这样慢慢的就会影响到自己后续的发挥，这时让自己平静下来，是极其重要的。总的来说就是让自己学会控制自己的心理波动以及情绪的...
2022-11-02 18:53
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1.表皮：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）以及真皮三大类；
2.球嘴：篮球充气的“咽喉”，对气密性非常关键。
3.内胆：即球胆，是篮...
2022-11-02 18:53
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市场上各种篮球名目繁多，因此选择品质好的篮球就相当重要了，因为品质好的篮球在使用时手感舒适，而且弹跳和旋转性能稳定的篮球会培养良好的运球习惯，有助于做出标准而到位的技术动作，品质精良的品牌篮球还可以增强您的自信心，提高训练质量和运动乐趣，当然了，优质篮球...
2022-11-02 18:53
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一．篮球运动的起源
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一，创建人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。创建时间为1892年1月。他并不是改革一项...
2022-11-02 18:52
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