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早些时候，WTA二级赛事巴黎室内赛半决赛中，毛瑞斯莫与佩特洛娃来到了决胜盘的抢七局，毛瑞斯莫——通常是一个高百分率的选手，她在对手打出浅球后，将斜线切削球打向对手正手，结果被俄罗斯人轻松的打出穿越制胜球。随后，佩特洛娃凭借这一...
2022-11-02 18:46
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1）向后引拍动作是否过大？把脚尖转向侧面，轻松完成引拍动作。及早预判好引拍的位置。握拍方法用大陆混合式。
2）是否没有迈步？轴足向前跨步。
3）是否一口气完成击球动作？呼气的同时，进攻动作分两次完成。
4）是否过分使用手腕？腕、肘、肩在一条线上。
5）打球时上体是否向前倾...
2022-11-02 18:43
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如果说随性的，激情式的网球是“荷尔蒙网球”，下面要推荐的则是冷静，克制的“有效的击球”。这需要你找到网球弹落的规律。只有这样你才能有效的击球。
1.三种情况下不要试图改变回球线路
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2022-11-02 18:43
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网球截击练习，你和搭档其中一方站在底线，另一方在网前，不要贴网太近（因为单打比赛中你不太有机会离网那么近），也不要站在正中央。
1. 首先网前的一方每个球都截击到斜线，但是角度不要过大，要让底线的搭档不用...
2022-11-02 18:43
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如果你在网前截击时总是失败，下面这些关键技巧也许可以帮到你：
1. 一旦你发现上网的好时机，需要在球离开对手球拍的瞬间做分腿 垫步的动作，这样可以迅速向来球方向移动。
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2022-11-02 18:43
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网前截击的正确心理图像应该是把网球”抓住“并”推“出去，而不是去”击“球。当然，你在网前面对一个又高又慢的来球时，一个干脆地重击并没有什么错，但只有当你已经通过正确的心理图像找到截击的手感时，你才能摆脱网前的紧张和僵硬，应付各种高度和速度的来球。
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2022-11-02 18:43
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有没有想过，虽然你也知道网前截击的基本要领，但跟那些网前高手相比，你缺少的是什么？
答案是：有力的双手，快速的步伐，强壮的大腿，优秀的反应。这一切都可以通过下面几个简单的练习获得：
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2022-11-02 18:42
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1.握拍
在正手侧，东方式握拍是最适合半截击的。对于单反，在反手侧则可以采用大陆式握拍或者东方式握拍，需要注意的是大陆式握拍容易把球回得过高。双手反拍要降到足够低的高度来做半截击会难一些，但是却...
2022-11-02 18:42
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1.在不能确保直接得分的情况下，绝不轻易截斜线
时机：对手用直线穿越
原因：截斜线风险太大，一旦无法直接得分或是完全控制对手，那么你留给对手穿越的空...
2022-11-02 18:42
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现在，我们就向大家介绍一些如何观看比赛的方法，希望你能试一试，看看效果怎样。
一、有条件地选择观看比赛，来重点观赏和分析技术动作。
选择观看比赛时...
2022-11-02 18:41
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