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最帅的合气道技术,将对手轻松摔打制服!
合气道强调的不是力量而是技巧,同时要求心平气和,所以对脾气比较暴躁的男性来说是一种很好的调节,对女性则可以让体型变得更加健美,保持更佳的精神状态,同时也是一种很好的防身术。合气道可以说是武道中的高雅艺术,它是现今唯一的无进攻武术,最大的特点... -
小学防身:国际实用防身武术合气道四种技法!
合气道创始人植芝盛平对于技法的锻炼,严格训诫练习者在基本体技未臻成熟之前就加以练习,因为合气道的动作与十八般武艺等一切的基本技法有着共通之处,因此只需好好学会基本体技,相信对于剑、杖、长矛等一切武器也将能轻易地掌握。合气道是一项神奇的武技,... -
合气道技术教学:投技和固技的练习
合气道强调的不是力量而是技巧,同时要求心平气和,所以对脾气比较暴躁的男性来说是一种很好的调节,对女性则可以让体型变得更加健美,保持更佳的精神状态,同时也是一种很好的防身术。投技,指将对手有效地摔倒的技术,也包括立技与坐技两大部分。从技术方面...