跆拳道黑带的水平要分两种：运动员和社会培训。黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。一至三段称为...
2023-03-11 22:01
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跆拳道是现在很多人都在练习的武术项目，我们来说说跆拳道各级别的学习标准。 ...
2022-11-23 17:48
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合气道是自愿参加考试的。段前一般有5个级别。你觉得你可以完成每个级别要求的技术动作，就可以升级。如果连续考试，一年考4次的话，最快也要第二年才有机会参加升段考专试。不过在欧洲和国际上一些比较严格的道场，经常有练了10年才考初段的，甚至有练了10年才开始考级的。
2022-11-03 21:58
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极真像是重兵器，牺牲了部分速度去换最大伤害，泰拳尽管一直被看做很痛的搏击，不过如果练过就会发现也没有那么痛，但是对腿法要求很高，拳击体系已经非常完整，如果按水平来分的话，同等级的拳击手最难得，而且我总感觉拳击的上限要高于其他搏击。地面和摔跤一系列的就不说了，只练过一点中国跤，因为转圈圈会晕就不怎么...
2022-11-03 17:40
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八级（黄带）：
黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
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2022-11-02 18:44
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2.须了解自己的局限性。了解自己能使你走得更远，每个人吸收知识都有一套独特的方式。所以在自己的时间里，应该从一耐心学习并尊重你自己。
3.参与武道训练都有自己的理由。竞争，快乐，健身，缓解压力，...
2022-11-02 18:44
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合气道黑3完全有能力成为合气道指导员，并提供给你非常专业的合气道学习体验。享受合气道的同时得知道自己学什么。这并不是一项高效率的格斗术，遇到歹徒能不能保命不说，就是遇到一个未经训练的壮汉，你也不一定制服得了对方。
2022-11-02 17:23
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跆拳道等级详解10级：白带（入门阶段）9级：白带加黄杠8级：黄带（基础阶段）7级：黄带加绿杠6级：绿带（进步阶段）5级：绿带加蓝杠4级：蓝带（高级阶段）3级：蓝带加红杠2级：红带（具备威胁）1级：红带加黑杠黑带（最高等级）大家可能只知道黑带是跆拳道的最高级，但是对于其他的等级却不是很清楚，今天小编就...
2022-10-30 21:20
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黑带是跆拳道的一个水平分级，是跆拳道中最高的分级。它代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。一般练到黑带需要几年这个并没有绝对的期限，比较顺利的一般要4~5年。由于每个训练者的先天条件不同，因此决定了训练者的起点是不一样的。对于先天条件不太好的训练者来说，如果想与天赋更好的...
2022-10-30 18:17
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