乒乓球比赛虽然表面看是体力和技术的较量，但是很多比赛之所以输，不一定是体力拼不过人家，也不一定是技术比人家差，而是心理素质不如人家。这也是很多人的通病，平时表现很好，一到大赛就不行的原因 。
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2022-11-04 20:42
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登山的时候大家都会带货源，要注意这个过程中一定要保护好火源。在重要时刻不仅可以求救还可以保护自己。登山钱一定要携带急救包，许多小伙伴没有这个习惯，一旦在山上感冒或受外伤医药包便是救命稻草。登山必须携带指南针，不要因为熟悉地形和登山时长较短就不携带指南针，在迷路时指南针就是你的生命方向。充足的前期准备...
2022-11-03 17:22
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学习国术，首先，就要学打法。
什么是打法呢？
就是打人的方法！
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2022-11-02 18:37
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当我们吸气后，胸围增大上半身比重小于下半身比重，这时人在水中不动，两手向下，脚向下就会出现前面实验者那种情况——后脑勺露出水面，口、鼻浸在水中不能呼吸。当我们身体后仰，两手在水中上举，两脚分开，人的重心上移，口、鼻和部分手、脚掌就露出水面了；若两手向胸前伸、脚略弯，头向后仰人的口、鼻也会露出水面...
2022-11-02 18:26
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在登山过程中如果不小心迷路一定要先找到干净而且能够饮用的水源。如果食物充足可以沿着河流的流向寻找救援。 ...
2022-10-26 14:12
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1、习武目的：在中国武术史上，许多武林豪杰和普通的武士，都以国家和人民利益为首要目标。每当国家受到外来侵略，民族生存受到威胁的关键时刻，他们挺身而出，抛头颅，洒热血，捍卫国家的完整和民族的独立。南宋民族英雄岳飞、明朝抗倭名将戚继光，以及一代剑侠秋瑾、武术大师霍元甲、王子平等都是典型的代表。“国家兴亡...
2022-10-21 10:33
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