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乒乓球反面平挡球训练方法
直板反面技术的平挡球训练是整个直板反面技术上旋球训练的的基础，其他技术都是在这个技术基础上的进步和提高。该技术动作的定型好坏和掌握的熟练程度直接关系到更高一级技术的学习速度。因此，在平挡球的训练中一定要强调动作固定，反复训练，熟练掌握。急于求成反而会走很多弯路，欲速则不达。
训练方法：
1.一点打对方两点和对方一点打两点：训练平挡球落点的调节能力和正反手两面的结合能力。
2.反手位斜线的对攻训练：可以采取一攻一守和互相对攻的方法。通过反复训练，达到动作的定型和技术的熟练。
3、推挡和平挡球的结合训练：先从一面一次到随机训练。主要是训练推挡和平挡球的结合能力。训练中要注意身体重心的转换，因为推挡球的重心在中间偏左，而反面平挡球的重心稍靠右脚。
