下面就是小编为大家精心整理的"哪些人不适合打羽毛球?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:

哪些人不适合打羽毛球?


哪些人不适合打羽毛球?

患有脑溢血,有高血压、脑血管畸形等不适合打羽毛球,羽毛球是竞技性的,高强度的,运动过程通常都会比较激烈,这样就导致心脑血管疾病的患者非常容易产生脑溢血,所以不建议参加。羽毛球也属于剧烈运动,所以有心脏病之类的就不能打了;还有就是手腕手关节有伤的人也不适宜打。

因为打羽毛球是一项竞技体育,对腰、膝盖、腱等身体部位要求较高,患有脑溢血,有高血压、脑血管畸形等不适合打羽毛球,羽毛球是竞技性的,高强度的,运动过程通常都会比较激烈,这样就导致心脑血管疾病的患者非常容易产生脑溢血,所以不建议参加。

老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

当前为"哪些人不适合打羽毛球?"这个问题收集了 1条优秀答案 收藏