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女子防身术有哪些常识知识？
要巧用“四两拨千斤”，比如用擒拿，这类反关节技巧来达到“以柔克刚”的效果，其实这种观点不管在理论上，还是实际运用当中，根本就不管用，甚至行不通。 擒拿格斗术本身就属于难度系数较高的技巧，无法速成，必须通过日复一夜，年复一年的训练，并且需要专业教练指导。如果对方男性也懂擒拿呢？ 如果你耐力好，速度快，自信跑过对方，以上观点可以忽略，三十六计走为上计，远离，逃离威胁才是王道。所以，那些招式繁多的女子防身术根本就不实用。 其中有两个脆弱部位能让女性瞬间获得绝对优势，裆部、眼睛，但插眼难度系数较高，因为目标面积小，如果没插中眼睛，或者力道不够，这更加惹怒对方，所以最后真正实用有效的一招就是打击裆部。
