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跑酷不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速，而且在练习过程中，对训练者的心理素质也有相当明显的提高。掌握基础跑酷动作后，可以让你在遇到突发情况时，更加安全、准确的进行规避。学习跑酷训练方法后，可以让你更好的管理身体，提高身体素质。

 

跑酷是一项非常全面的运动项目，但由于部分媒体及民众不能正确的看待，在国内发展并不好。但随着国际国内的正确宣传引导方式，跑酷的影响正在逐步变大，在体育产业内也站稳了脚跟。

由国际体操联合会主办，国家体育总局，中国体操协会，成都体育局承办的2019年国际体操联合会跑酷世界杯4月在成都举行，由此，跑酷正式被纳入中国体操范畴。在18年12月，国际体操联合会已将跑酷确认为体操项目，甚至有望被送进2024年奥运会。

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