舞韵瑜伽可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱。所以，舞韵瑜伽又称之为时尚... 舞韵瑜伽
瑜伽（英文：Yoga，印地语：）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语yug或yuj而来，其含意为一致、结合或和谐。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法... 瑜伽
通过锻炼，达到增强身体素质，比如柔韧性、耐力、爆发力、速度等的行为，都可以被称为健身。

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　　在办公室不经意的一次闲聊中知道金珠舞韵瑜伽可以改变自己的气质、放松自己心灵，再看看身边那些练习的同事神采洋溢，于是恍惚间走入了金珠的梦里，看到的是气定神闲的舞韵魅力，曼妙的音乐，轻盈的感觉，那一刻仿佛灵魂脱壳，于是才明白：原来与自然交流需要的是一种内心的安宁。在学习舞韵瑜伽的过程中，教练耐心的指导，姐妹们热情的介绍，修炼者虔诚般的认真，给了我极大的震撼。于是，从那一刻起决定给自己一个美丽的机会，在心中默默的告诉自己：我不要做一生与美无缘的女人。如今当轻盈而曼妙的音乐响起，我如同走进恒河那清澈的水里，洗尽心灵深处的铅华，步入如梦如幻的境地。也许真正的瑜珈就在这里，舞韵瑜伽把我带进美丽的新境地!

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