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自由潜水就是水中瑜伽，那是你最接近Inner Peace 的时刻。纵身入海的那一刻，你只能听得见自己呼吸和心跳的声音，闭上双眼，身体从没如此轻盈，水流包围着自己的身体，你会享受那种在陆地上体验不到的感觉。
相信我，当身和心都得到彻底舒展的那一刻，你的焦虑和压力也会灰飞烟灭，宛如自己化身为一条鱼，成为海洋的一份子。
即使你不擅长激烈运动，体能还不好，反应速度也缓慢，这些都不影响你成为一个good diver。因为在刚入门的时候，学习的不是泳姿，而是呼吸。呼吸的越深、越慢、越平稳越好，动作越小越好。
不用苦恼团队合作，甲方诉求。训练的时候，只要拥有自律的精神，尽力做到自己能做的最好，就会有相应的回报。相比必须拼尽全力都有可能无法升职加薪，这种“一分耕耘，一分收获”的喜悦会给中产们带来无与伦比的安全感，在职场的挫败感会在潜水的成就感中抚平。
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