下面一起跟小编来看看"要领：实用攀冰技术详解"的具体详细信息吧！
一、技术宗览
大致上攀冰有两种基本技术：德式技术与法式技术。热气冰坡的陡度，冰的状况以及攀冰者的实力与信心每个人可选择相应的技术。两类技术并不矛盾，绝大多数人都同时采用两种技术。
1、法式技术《平步式》（flat-footing）
平步法：攀冰过程中，尽可能使脚始终与冰面平行，让冰爪上每一个点都踩进冰面。在陡坡上使用这个方法较困难，因为脚踝必须弯得很厉害。只要掌握了，用法式技术攀登硬雪、较缓与稍陡的冰面最为简单省力。要掌握这种技术，必须有良好的平衡性、协调性，必须果断自信地使用冰爪与冰镐。
平步法简表：
步法：行进 缓坡0－15度
鸭步 缓坡15－30度
平步法 中等坡度、陡坡30－65度或更陡
冰镐握法：
杖式 缓坡至中等0－40度
侧式 中等35－50度
锥式 陡坡45－65度或更高
好了，这次对于"要领：实用攀冰技术详解"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！
