意外

  • 运动 怎么处理运动中出现的意外

    怎么处理运动中出现的意外

    　　一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅， 只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时， 应先用生理盐水清创后再涂上红药水。　　二、肌肉拉伤，既肌纤维撕裂而致的损伤。这种损伤可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在...
    2022-12-25 12:11 0 52

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