计时赛是对自己体能的终极测试——面对时间你无处可藏，没有团队战术，没有大集团冲刺，没有任何借口。这就是为什么计时赛被称为“真理之赛”。掌握了如何维持高输出，就掌握了计时赛的精髓。因为一名车手在一定时间内能够达到并且保持的功率越高，他的速度也...
2023-04-14 18:08
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有时候我们很难分辨老练骑手和入门骑手，但是对于那些经常独自骑车的人来说，他们可以十分轻松将两者分开。我们将之整理成为三个核心技巧，在你熟练它们之后就可以无愧地自称老练骑手。要想合理地拉（zhuang）风（bi）就往下看吧：第一：骑，慢点我其...
2023-04-14 18:08
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膝盖对于骑行运动的重要性无需多言，膝盖疼痛一直都是骑行界，或者说是整个运动界非常关注的问题。造成膝盖疼痛的原因有很多种，今天小编就针对骑行这项运动与各位骑友分享和探讨一些相关的健康知识。在开始讨论之前，我们还是先来了解一下膝盖的结构。▲膝盖...
2023-04-14 18:08
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美骑编辑按：之前美骑网发布的一篇《达人分享：我是如何在10天骑行4239公里的？》，引起了小伙伴们热烈的反响。没有印象的朋友，可以看看下图帮助回忆：Josh Ibbett不仅是个旅行达人，在某种程度上来说也是一个“疯子”。对于与达人有关的一...
2023-04-14 18:07
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螺纹是自行车上常见的一种锁紧机构，可是小小的螺纹却让很多入门车友掉入陷阱，最常见的就是“正牙”“反牙”傻傻分不清，怎么拆都拆不下来，怎么拧都拧不上去，小编今天就来盘点一下，单车上常见的螺纹陷阱。脚踏拆装脚踏是很多入门车友遇到的第一个坑，小编...
2023-04-14 18:07
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50年一遇的台风“妮妲”就这样轻轻地经过了广州，被烤了一个月的广州人民如今也只能在小风雨中感受一下丝丝凉意。面对接下来又要热回去的天气，想出去浪的骑行爱好者们肯定是不会惧怕高温的。那么说起来，在炎热的夏季里出去骑行，不仅在骑行中要注意补水防...
2023-04-14 18:07
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真正的热爱—就是台风不能阻止我骑车，高温也不能阻止我骑车。好吧台风绕过了广州就不给老爷们喝鸡汤了。本期不讲如何喝水，也不讲夏日骑行装备，连背包选购和装包技巧都不讲，讲一点夏日骑行常见问题。献给这么热还想骑车的车友，那些说（天太热女朋友跑了都...
2023-04-14 18:07
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骑行的乐趣是每个人都能体会的，不在于骑什么车，走什么路。本文争取轻松简单地描述平常骑行会用到的若干个圈内用语：通勤，休闲骑，长线，长途，拉爆，巡航，踏频，上坡如吃屎下坡如拉稀。还有著名的四大谎言（今天休闲骑、拐个弯就到了、今天都是好路、今天...
2023-04-14 18:07
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说起技师之友，很多人首先会想到电工胶带，可是电工胶带除了能固定把带，还有什么作用？其实技师们不光只有电工胶带这一个朋友，小编今天就来给大家聊聊技师之友的那些妙用。电工胶带先来聊聊我们的老朋友电工胶带。胶带的主要作用是固定粘合，例如内走线车架...
2023-04-14 18:07
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没人生下来就是大神，我们都在小白的路上徘徊了许久，有些人悟性高，可能刚入门就迅速突破，“飞升”速度之快另人羡慕。而有的车友可能天资不错，但差人点拨，因此一直在“元婴期”不得要领。现在小编整理了十四个公路车入门都会遇到的“必经之路”，总结成十...
2023-04-14 18:07
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