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马术体验，一旦上瘾，根本停不下来！
大多数人对于马术的第一印象，马是一种多么帅的动物啊！高大，漂亮，优雅，矫健。正式比赛的骑手着装，也足够养眼：西装，长靴，整洁的骑手帽。不愧是历史悠久的贵族运动。现实却是，每次骑马，前前后后的清理和准备工作需要一个小时左右。所有人都灰头土脸。... -
骑马的坐姿对吗，教你如何快速提升马术
骑手可以抓住马鞍，在马背上尝试抬腿动作，并以此姿势进行小跑和慢跑的训练，也可以动动脚趾和弯曲膝盖，“当你在马背上，可以随着马的各种步伐，随意移动身体时，其实是在保持核心力量，”Abi Hutton解释道，“人在骑马的时候，肚子和手指应该是全...
