混元桩

太极拳

传授圭亚那学生武当太极拳

此行学生们抱着提高的目的，她们找到了太极拳的发源地武当山，也找到了正宗武当太极拳的传人陈理圣师傅。正式上课前，陈师傅让学生们练习以前学习的太极拳，并指出学生们练习太极拳中的三个问题：第一，太极拳的动作需要符合对立统一的太极图精神，这方面需要提高。第二，断劲的现象比较多，没...

2022-11-02 18:47 1 85

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