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(1)平行站立法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。 (2)t型站立法:左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾. 注意:站立过程中脚不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时的运动中注意养成良好的站立姿势 平行站立不...
2022-12-25 11:26
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