现在乒乓球选手里不乏一些使用长胶的人，长胶变化多，不好对付。一会儿上一会儿下，飘乎不定，你拉弧圈，他给你磕过来，如果从没接触过长胶，一打就发怵，被对方打得晕头转向。其实对付乒乓球长胶选手并不难，关键是掌握发球和回球的要点。乒...
2022-11-05 19:56
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乒乓球正手弧圈球技术常用的主要包括正手前冲弧圈球、正手加转弧圈球、正手不转弧圈球、正手侧旋弧圈球。下面分别介绍其特点。
1.正手前冲弧圈球
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2022-11-05 19:56
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乒乓球的发球是主动得分的最好手段，但是一成不变的发球很快就会被对手适应，所以很多爱好者都反复练习发球的变化手法为的就是让对手无法掌握自己的发球规律从而掌握主动。乒乓球发球的相对变化主要有下面几种。
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2022-11-05 19:55
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面对乒乓球的长胶选手很多爱好者不是很好适应，主要是因为长胶的回球在速度和旋转上有加强和变化，这样很多爱好者捉摸不定。
长胶的特点就是反旋转，它本身几乎不能制造旋转，都...
2022-11-05 19:55
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长胶球一会儿上一会儿下，飘乎不定，你拉弧圈，他给你磕过来，如果从没接触过长胶，一打就发怵，被对方打得晕头转向。弧圈选手在拉长胶的回球，一般都会有下面的体会。回球很飘，上下左右方向都对不准；动作很大，弧线却很低、很短；明明感觉可以拉到，...
2022-11-05 19:55
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中国有句古语叫：样样通样样松。说的就是技术不在多而在于精，只要你掌握了一两门技术就能很闯天下。下面一起学下乒乓球搓球练习的方法，希望能让广大业余球友的搓球技术得到提高。
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2022-11-04 20:40
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如何提高乒乓球技术1：发球种类要多：
在高质量发球的同时，发球的种类要多，既有上旋，也有下旋和不转，还要有长短配合，特别是反手长球和正手短球，最为有效。另外还有正手发球，反手发球，还要会正手逆旋转发球(最好连砍式也会)，并在平时的练习中多加运用。学会用同一种相似的手法，发出两种以上不同...
2022-11-02 18:32
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乒乓球发球是乒乓球最重要的技术，也是完全由自己把握主动的技术，没有良好的发球是不可赢得比赛。于乒乓球的转与不转发球技巧要领，很多业余朋友都不怎么掌握好。只是因为他们对这两种发球的细节上有太多的没有注意，所以才引起了他们对于在转与不转发球技术的错误。想发出转或是不转球，那就必须熟练起些基本动作。...
2022-11-02 18:18
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1. 首先要处理好长胶打过来的不转或上旋球，也就是说长胶对下旋球采用搓、挡和拱的方法将球打过来后，在进攻时应该十分注意压好拍形，少拉多打，或者用加力推，防止攻球出界，对搓的后果经常是越搓越高，把机会让给了对方，如果被迫要多搓几板，也得注意使拍形稍竖立，以便压低回球弧线。
2.提高连续...
2022-10-24 20:54
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对付长胶应遵循的原则
1、首先要处理好长胶打过来的不转或上旋球，也就是说长胶对下旋球采用搓、挡和拱的方法将球打过来后，在进攻时应该十分注意压好拍形，少拉多打，或者用加力推，防止攻球出界，对搓的后果经常是越搓越高，把机会让给了对方，如果被迫要多搓几板，也得注意使拍形稍竖立，...
2022-10-21 10:34
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