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自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式
在国际武坛百舸争流的情况下,以其鲜明的特色和实战功能,在国际武坛上战局了重要的一席。自由搏击技术是简捷的,但也是实效的,它的技术体系在不断地充实和完善,只要是在踢、打、摔、拿的范围中,经实践证明可行就被采用。 自由搏击赛事往往异常... -
大家知道自由搏击基础训练哪些部位吗？
自由搏击需要训练眼、手、腿、腰、拳、腹等部位。1、在自由徒手搏击实战中，不要看对手的双眼。因为许多对手很强悍，可能会给您带来“恐惧感”，心理发虚，影响您的发挥。2、在短时间内，学会精湛的踢技，对一般人是不大可能。手对您来说是进攻的唯一有效的...
