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脚趾长跑得快是真的吗?


脚趾长跑得快是真的吗?

日本学者的一项研究显示,前脚骨更长的人在长跑方面更有天生优势。

这项研究对45名长跑运动员和45名未经训练男子的脚进行了比较分析,发现长跑运动员一个突出的特点是大脚趾和第二脚趾更长,大脚趾比第二脚趾长的跑步者比大脚趾和第二脚趾一样长以及第二脚趾比大脚趾长的跑者在5公里跑步中跑得更快,这种优势同样在短跑运动中得到了体现。

那么,这是不是意味这脚趾短粗的跑者注定跑不快呢?结果未必如此,很难说是脚的结构是遗传的结果还是对跑步的适应,毕竟,有很多跑者声称在经历了长期的跑步训练后,脚的尺寸变得更大了。

不管怎样,这项研究结果强调了足部生物力学在跑步中的作用。这并不是第一次将脚的尺寸与跑步的关系作为科学研究的主题。2012年,宾夕法尼亚州立大学的一个研究小组在研究跑步者的脚部力学时发现,更长的前脚可以让足底的屈肌以一定的速度做更多功;也就是说,长脚趾可以在更高的速度下表现出更好的跑步经济性。

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