羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由:拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,... 羽毛球

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羽毛球挑球常见错误


羽毛球挑球常见错误

      羽毛球挑球是在比赛中经常要用的技术,很多时候可以用于被动球的过渡,也可以直接得分。作为一名羽毛球新手挑球的常见错误主要有4个方面。

      1.左脚在前,右脚在后,而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在正手挑球时,往往更容易出现。

      2.球拍后引动作过大,主要用肩关节发力,犹如打网球时的抽球,不但击球没有速度,而且也影响了动作的一致性。

      3.击球点偏后,或太靠近身体。正确的挑球击球点应在自己身体的外侧偏前的位置。

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