跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演... 跆拳道

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新手跆拳道腰带标准系法是怎样的?


新手跆拳道腰带标准系法?

新手跆拳道腰带标准系法?

我们都知道跆拳道的标准服饰都是配有腰带的,而且腰带看起开非常具有识别性,因为系腰带的方法比较特别,不是我们平时常用的手法。现在就来看一看跆拳道腰带的系法吧。

首先手持腰带,将腰带横在腰部中心位置。

左手抓紧腰带贴在腰部,然后右手将腰带顺着腰往后。

然后将左手的腰带往后。

在后背双手交叉。

之后换手抓腰带,慢慢往前带,不要太松。

然后右边的腰带系过来。

这时将右手的腰带从底下穿出来.

然后左手腰带在上面,右手的腰带在下面,打结。

最后调整一下腰带位置,腰带结正对前方即可,完成。


新手跆拳道腰带标准系法是怎样的?

首先手持腰带,将腰带横在腰部中心位置。

左手抓紧腰带贴在腰部,然后右手将腰带顺着腰往后。

然后将左手的腰带往后。

在后背双手交叉。

之后换手抓腰带,慢慢往前带,不要太松。

然后右边的腰带系过来。

这时将右手的腰带从底下穿出来.

然后左手腰带在上面,右手的腰带在下面,打结。

最后调整一下腰带位置,腰带结正对前方即可,完成。

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