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新西兰的“全黑队”在官方访问芝加哥熊队时,被这种令人难以置信的低水平的体能训练震惊了,这对一名橄榄球联合会球员的要求是一个真正的启示。在一场从一端到另一端的比赛中,可以在3分钟或更长的时间里不停地跑动,慢跑、激烈的短跑、摔跤、摔打和抢断都包括在这段时间内,这些长距离的运动在比赛中会出现很多次。三分钟的动作实际上是现代NFL比赛中所有组合球的一半。
耐力的差异是巨大的。橄榄球联合会的球员就像世界体育运动中的特种兵军团,他们的日常训练揭示了这一点。美国国家橄榄球联盟(NFL)球员每周训练的一个典型训练内容是10×100米短跑。
这是没有可比性的,NFL球员没有联盟球员的耐力,但这就是比赛需要的运动员类型。西非运动员主宰着NFL,因为它适合耐力较低、快速收缩的肌肉。欧洲和波利尼西亚的运动员统治着联盟,因为它需要内在的体能和专业技能的结合。
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