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滑翔机是一种重于空气的航空器，它主要不是依靠发动机作动力，而是靠作用于机翼上的空气动力来维持在空中作自由飞行。除了没有动力系统，滑翔机的外形和构造与正常布局的飞机基本相同。滑翔机按其用途、制作材料、飞行性能、比赛级别和成员多少的不同而分成多种类别。
滑翔运动是航空体育运动的重要组成部分，是滑翔员驾驶滑翔机在空中进行翱翔、特技、竞赛和创纪录等飞行活动的总称。
滑翔机最大的特点就是不依靠自身动力飞行。滑翔机起飞一般有三种方式，即绞盘车牵引、飞机牵引和橡筋弹射，目前普遍采用的是前两种方法。滑翔机脱离牵引以后，可进行起落航线、特技、翱翔等飞行。翱翔飞行俗称盘气流飞行，它的整个飞行过程是盘气流爬高、脱离气流后下滑、再盘气流爬高，循环往复，以此使滑翔机在空中停留较长的时间或飞出很远的距离。适合于滑翔机翱翔飞行的气流主要有热力上升气流、山坡动力上升气流和波状上升气流等，但由于后两种气流都需要有特定的地形和天气形势，因而热力上升气流就成为翱翔飞行最基本的动力。
滑翔运动需要丰富的知识、精确的计算和果敢的决断，热爱滑翔运动的人在滑翔中向自己挑战，通过辛勤的学习和经验的积累，提高自己对自然、对科学的认知，是真正勇敢和富有创造精神的人。
滑翔机比赛的科目多种多样，有留空时间、升高高度、飞行距离和速度竞赛等，世界滑翔比赛主要是速度竞赛。滑翔机还设有创纪录飞行，按男、女单座和双座设置，主要项目有留空时间、升高高度、往返距离、直线飞行距离以及100公里、300公里、500公里、750公里和1000公里三角航线竞速等。
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