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空手道型类似于中国武术套路，是由若干空手道固定招法根据一定的规律编串而成的成套练习形式。其中有攻击、防守的各种技法，通过手、腿和身体的运动结合呼吸和发力，组成了不同的风格特点，并反映不同流派的武学思想。
“型”不仅仅只是学会了其动作和形式就可以，如何把自己的意念和对技法意图的理解放入到一个一个动作中去才是最重要的，由此，“型”才可以获得生命力，才真正地具备了“劲道、速度、力度”等技术特点，这样一个充满精力的“型”，才能感动观赏者，才能在动态中展现美感和造诣。
平安一型的技术动作更为丰富。这套型中出现的后屈立铁槌、后屈立手刀格挡、前屈立上段格挡等动作是在“太极”类型中所未出现过的技术动作。在进行平安型的连续时，除了注意动作准确性以外，同时，还要学会掌握力量的强弱、动作的缓急、身体的伸缩以及呼吸的调整等。
型1：两脚左右开立，两手握拳经体前交叉举至头上。左拳在里右拳在外，两眼平视前方。
型2：两脚左右开立，上体正直，挺胸收腹，重心在两脚之间，双拳经面前交叉落置于体侧，拳眼朝上，两眼平视前方。
型3：左脚向左后方撤一步；同时，左拳摆至右肩前，右拳摆至左腹前，目视左前方，准备做左下段格挡。
型4：身体向左转体90°成左前屈立；同时，右拳收至腰间，左拳用力做左下格挡。
型5：左腿屈膝，右脚收至左脚内侧，重心在左脚。右脚前脚掌着地，右拳准备中段出拳。
型6：右脚向前上一步成右前屈立，左拳收至左腰间，右拳做右中段出拳。
型7：左脚原地不动，右脚向左脚后方撤一步，右拳摆至左肩前，左拳摆至右腹前，目视右后方，准备右下格挡。
型8：身体向左转90°成右前屈立；同时，左拳收至左腰间，右拳做右下格挡。
型9：身体重心后移至左脚成后屈立，右脚前脚掌点地，左臂上抬至右腋前，右拳摆至右耳侧，目视前方。
型10:左拳收至左腰间，右拳从右耳侧划弧线铁槌击打。出手时注意手腕下翻，右拳与眼睛在同一高度。
型11:身体重心移向右脚；同时，左脚顺地面向前滑出一步成左前屈立，左拳准备中段出直拳。
型12:左前屈立；同时，右拳收至右腰问，左拳向中段出直拳。
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