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当你将热烈与激情同那寒冷的冰面接触时，在你怦然跳动的心里会有一种情感慢慢生成：冰，是有灵性的。它会给你一种激情和力量，把你托向更高，让你看到更远的风景。
双手拿着冰镐，戴着头盔、面罩和墨镜，披挂着绳索和安全带，朝晶亮陡峭的冰壁发起挑战，冬天最酷的运动。
攀冰被称为冰壁上的芭蕾，它的魅力不仅来自冰瀑本身晶莹剔透的美，更来自对不同器械的使用。攀冰时，用脚尖的冰爪着力，这一点也和脚尖用力的芭蕾舞者神似。
攀冰的魅力，正如一位初学者所说：在冰壁上攀爬时，我将所有注意力都集中在冰镐和冰面上，这让我忘掉了所有烦心事，挂在高空让我感觉很兴奋，虽然对着冰冷的冰面，内心却仿佛有一团火在引领着我不断向上“跳跃”。
奋力攀登的奖赏，就是在冰瀑顶端停留的片刻，俯瞰这幅大自然的壁画在阳光下闪闪发光。
在户外圈子里，攀岩和攀冰并不能划等号。一般来说，攀岩比较厉害的，攀冰就厉害，但是反过来，攀冰厉害的不一定攀岩就厉害。因为攀冰是借助器械，而攀岩使用的器械很少，对身体素质要求比较高。所以，攀冰入门其实不难，就像刚开始学习打羽毛球一样，每个人都可以尝试体验，就算从没接触过，也不用担心学不会，只是想要成为高手的话就会很困难。
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