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简单方便的室内健身运动?
原地跑步 原地跑步可以弥补室内场地小的缺点,只做高抬腿和摆动手臂的动作,人还在原地不动,这项运动最适合家里地方特别小的人运动。俯卧撑 这项运动最能锻炼人的臂力,男士们大多喜欢做这项运动,坚持做,就能使上臂肌肉格外健壮。呼拉圈 这项运动是有器械的运动,但是呼拉圈是围着人转的,所以不需要太多的地方就可以... -
赛艇起源于哪个国家?
赛艇起源于英国一般在江河湖泊等大型水域,经常会有人进行赛艇比赛,这是一种能够有效提高人体健康的运动,也是奥运会传统的比赛项目之一。赛艇起源于哪个国家呢?这项运动起源于英国,在最早的时候,泰晤士河的船工们经常举行划船比赛,这是赛艇运动的早期雏形。之后在1715年的时候,为了庆祝英王加冕,首次举行了赛艇...